紫外線対策とスキンケア：毎日の習慣で美肌を守る

紫外線は肌に大きなダメージを考えるのが一つです。 特にシミやシワ、乾燥などの老化を早める原因となります。 UV対策は、日焼け止めを毎日使うことが基本です。 SPFやPA値の高いものを選び、外出前には必ず塗り直しましょう。 特に、夏だけでなく一年中気を付けることが大切です。

さらに、紫外線を無視した後のスキンケアが重要です。 保湿成分が豊富な化粧水やクリームで、肌の水分を補い、バリア機能をサポートしましょう。くれます。