
私たちが風邪をひいたら、アレルギーを感じるとき、鼻水が止まらないと感じることがありますが、実は鼻水は体の防衛機能の一部として日常的に分泌されているものです。健康な状態でも毎日約1リットルにもなることを考えてませか?
一見驚く量に思いますが、私の鼻は常にこの量の鼻水分泌し、さまざまな鼻水の主な役割の一つは、空気中の空気を抜くことです。
鼻から吸い込む空気には、ほこりや花粉、細菌などの微小な粒子が含まれており、これらがそのまま肺に入っていくと、呼吸器系に悪影響を考慮する可能性があります。ところで、鼻水がフィルターのような働きをして、これらの迷惑をキャッチし、体外に排出するのです。また、鼻水は空気を湿らせる働きもします持っています。乾燥した空気がそのまま体内に入ると、喉や気管に刺激を与え、炎症を起こすために、鼻水が水分を調整して、呼吸器官を保護します
さらに、鼻水には抗菌作用を持つ成分が含まれており、鼻の内部に侵入しようとする細菌やウイルスを退治する働きもあります。ますが、風邪やアレルギーの時には、暇病原体に対抗するために鼻水の分泌量が増え、目に見えてわかる形でその存在が際立ちます。
鼻水が多いと不快に感じることも多いですが、それは体が正常に機能している証拠です。 特に季節の変わり目や、乾燥した環境では、鼻水が体を守るために重要な役割を担っているを意識してみると良いかもしれません。